據(jù)人民網(wǎng)報道，《生命時報》聯(lián)合搜狐網(wǎng)"健康頻道"進(jìn)行的調(diào)查顯示：六成人盲目吃藥致病情加重。比如：男性病癥中最常見的前列腺炎，目前國內(nèi)外還沒有任何的專門用于治療前列腺炎的藥物，絕大多數(shù)前列腺炎藥物都是一次性的解決問題，不能根治，長期服用會產(chǎn)生耐藥性，導(dǎo)致病癥久治不愈、反復(fù)發(fā)作。新余男科醫(yī)院提醒廣大患者："切勿盲目服藥，不管得了大病小災(zāi)，一定要先去醫(yī)院檢查真正的病因是什么，再對癥治療。"

當(dāng)前位置:新余藍(lán)天男科醫(yī)院 > 前列腺疾病 > 前列腺囊腫 >

前列腺囊腫日常生活中應(yīng)注意哪些

作者：新余男科醫(yī)院(yhbj09)文章來源：新余男科醫(yī)院發(fā)布時間：2020-11-05 05:29在線咨詢專家

　　前列腺囊腫日常生活中應(yīng)多注意，可有有效的預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生率，那么前列腺囊腫日常生活中應(yīng)注意哪些呢？主要有以下10點(diǎn)。下面由新余藍(lán)天男科醫(yī)院專家為你分析如下：
　　
　　1、保持心情舒暢：做到樂觀豁達(dá)，及時排解自己的不良情緒。
　　
　　2、勿過勞，免著涼：調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。
　　
　　3、不吃辣椒等刺激性食物：請參考我們制定的食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
　　
　　4、保持大便通暢：每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動，遇有便秘時要及時治療。推薦閱讀：前列腺囊腫的發(fā)病因素
　　
　　5、多喝水：每天最少喝7杯水（約2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一線瀑”茶，對于排尿不暢的中老人群更適宜。
　　
　　6、不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
　　
　　7、注意個人清潔衛(wèi)生：每天晚上都洗一次下身。
　　
　　8、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。
　　
　　9、適量運(yùn)動：做到“五三七”,五：每周至少運(yùn)動5次，三：每次運(yùn)動得30分鐘以上，七：每次運(yùn)動后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
　　
　　10、過有規(guī)律、負(fù)責(zé)任的性生活：不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2~3次；31~50歲，每周1~2次，51~60歲，每月2~3次；60歲以上，每月1次或每3個月2次。
　　
　　為了身體的健康，專家提醒大家日常的保養(yǎng)對前列腺囊腫的預(yù)防是非常有利的。如有相關(guān)其他咨詢，可以點(diǎn)擊在線專家，新余藍(lán)天男科醫(yī)院專家為你竭誠服務(wù)！
　　
　　權(quán)威推薦：綠激光PVP技術(shù)治療前列腺囊腫專業(yè)、高效
　　
　　新余藍(lán)天男科醫(yī)院是湖北省唯一一家引進(jìn)國際上先進(jìn)的美國綠激光PVP技術(shù)，從此開創(chuàng)了中國“綠激光PVP技術(shù)”攻克前列腺增生的先河。綠激光PVP技術(shù)利用高頻場效熱能的強(qiáng)力穿透作用，突破前列腺包膜藥物屏障，有選擇的將有效藥物離子精確帶入病變部位，達(dá)到迅速溶解小腺管膿性堵塞物，快速疏通前列腺小腺管，促進(jìn)有害物質(zhì)排出等目的。