前列腺囊腫的秋冬季預(yù)防辦法

　　眼看著夏季即將過去，那么秋冬季節(jié)的到來，使得很多男性患上了前列腺囊腫，那么男性在秋冬季節(jié)如何預(yù)防前列腺囊腫呢?前列腺囊腫的秋冬季節(jié)預(yù)防辦法主要有：
　　
　　1、防止受寒，秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
　　
　　2、絕對忌酒飲酒，可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
　　
　　3、少食辛辣，辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
　　
　　4、不可憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
　　
　　5、不可過勞，過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。
　　
　　6、避免久坐，經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
　　
　　7、適量飲水，飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。
　　
　　8、慎用藥物，有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或較好不用某些藥物。
　　
　　9、及時治療，應(yīng)及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
　　
　　10、按摩小腹，按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。
　　
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