怎么預(yù)防陰囊潮濕的發(fā)生？

　　怎么預(yù)防陰囊潮濕的發(fā)生？很多男性朋友都有這樣的問(wèn)題。在生活中經(jīng)常感覺(jué)陰囊粘粘的，很不舒服，那么你可能就是患上了陰囊潮濕。那么怎么預(yù)防陰囊潮濕的發(fā)生？安順華協(xié)男科醫(yī)院專家送給男性朋友20個(gè)字：飲食宜消淡、環(huán)境宜寬松、經(jīng)絡(luò)宜通暢、內(nèi)褲宜適合。

　　怎么預(yù)防陰囊潮濕的發(fā)生？

　　第一、飲食宜清淡。不要過(guò)多吃肥甘厚膩的食物，如果實(shí)在吃的這類東西太多了，那就改吃點(diǎn)粗糧和喝汁吧。

　　第二、環(huán)境宜寬松。給陰囊一個(gè)寬松的環(huán)境。不要穿牛仔褲，和過(guò)緊的內(nèi)褲。不要長(zhǎng)期坐著用電腦。夏天晚上可不穿內(nèi)褲睡覺(jué)，就像女人不戴胸罩一樣，給你的寶貝兒放松放松，畢竟被關(guān)了一天了，要出來(lái)放放風(fēng)。每天要消洗陰囊，更換內(nèi)褲，適當(dāng)?shù)目梢杂靡稽c(diǎn)痱子粉。

　　第三，經(jīng)絡(luò)宜通暢。要多做內(nèi)三角按摩，加強(qiáng)經(jīng)絡(luò)和氣血流通。

　　第四，內(nèi)褲宜適合。應(yīng)穿寬松內(nèi)庫(kù)，使空氣流暢，易于散熱。

　　做好陰囊的保健工作

　　1、盡可能地了解濕疹、皮炎發(fā)生、發(fā)展的基本規(guī)律，做好陰囊潮濕疾病的防治。

　　2、避免過(guò)多食用刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類等。

　　3、陰囊潮濕、瘙癢治療患者注意忌食煙酒、辛辣食品，少吃大魚(yú)大肉，以免造成癥狀加重。

　　4、過(guò)敏體質(zhì)的人要注意避免大量食用容易引起過(guò)敏的食物，如魚(yú)、蝦等海味。

　　5、保持陰部衛(wèi)生，勤洗勤換。

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