男人久站易患精索靜脈曲

　　安順華協(xié)男科醫(yī)院專家指出對(duì)于男性久站的，是非常容易發(fā)生精索靜脈曲張這種病的。臨床上很多男青年出現(xiàn)不育，到正規(guī)醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)是精索靜脈曲張導(dǎo)致的，精索靜脈曲張導(dǎo)致男性不育約占15%~20%。而精索靜脈曲張的發(fā)病率在男性中為10%~15%。因此對(duì)于發(fā)精索靜脈曲張的因素要積極進(jìn)行避免預(yù)防。

　　專家介紹男人久站與久坐一樣有很大的危害，長(zhǎng)時(shí)間站立，容易使睪丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產(chǎn)生不正常的腫脹，進(jìn)而出現(xiàn)精索靜脈曲張。有些人因此會(huì)出現(xiàn)睪丸、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝及腰部酸痛，嚴(yán)重者從外觀即可看到突出的血管。這還可能影響男性生育能力，因?yàn)榫黛o脈內(nèi)血液滯留，會(huì)使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時(shí)帶走，導(dǎo)致睪丸得不到充足營(yíng)養(yǎng)。

　　專家介紹男性預(yù)防精索靜脈曲張，在日常生活中尤其要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、工作中變換姿勢(shì)：男性由于擔(dān)負(fù)的責(zé)任較大，每天機(jī)會(huì)十幾個(gè)小時(shí)坐著不動(dòng)的。這對(duì)腿部的血液循環(huán)很不利，容易導(dǎo)致靜脈曲張的發(fā)生。一天5小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間都處于坐或站姿的人，靜脈曲張的發(fā)生率較高，因此，要多變換姿勢(shì)來(lái)預(yù)防靜脈曲張，工作時(shí)不要連續(xù)坐上兩三個(gè)小時(shí)，應(yīng)經(jīng)常站起來(lái)走一走。

　　2、維C維E不能少：如果長(zhǎng)期缺乏維生素C和生物黃素類物質(zhì)，就會(huì)使血管的柔軟度和柔韌性降低，同時(shí)動(dòng)脈和靜脈都會(huì)受氧化劑的損害，四肢及末梢血液循環(huán)變差。所以，日常飲食應(yīng)多吃含維生素 E 豐富的食物，要有足夠的蛋白質(zhì)，新鮮蔬菜和水果也是不能少的。這是精索靜脈曲張如何預(yù)防必不可少的。

　　3、香煙惡性要戒掉：吸煙者的靜脈曲張發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非吸煙者，這是因?yàn)橄銦熤械囊谎趸嫉扔泻ξ镔|(zhì)會(huì)降低下肢組織的血液供應(yīng)量，會(huì)增加罹患潛在靜脈疾病的危險(xiǎn)性，這些疾病有可能進(jìn)一步發(fā)展成靜脈曲張。這是精索靜脈曲張如何預(yù)防所必須知道的。

　　4、注意減重防病擾：如果男性體重過(guò)于肥胖就應(yīng)該減肥了，肥胖雖不是直接原因，但過(guò)重的分量壓在腿上可能會(huì)造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重。

　　5、忌食辛辣之物；節(jié)制房事：經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜；注意勞逸結(jié)合，防止劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)及久站。

　　安順華協(xié)男科醫(yī)院專家提醒男性朋友要注意預(yù)防精索靜脈曲張，防止精索靜脈曲張的發(fā)生。

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